L’energia del legno nella foresta di Vallombrosa (FI)

L’immersione nella foresta di Vallombrosa è incentrata sul movimento legno della Medicina Tradizionale Cinese. Nell’ideogramma cinese MU 木 = legno, il tratto orizzontale rappresenta il suolo e i due tratti obliqui al di sotto di questo rappresentano le radici della pianta. Ben radicata, cresce e a primavera mette le foglie. Per questo il movimento legno è collegato a questa stagione. Inizieremo con semplici esercizi corporei che ci aiuteranno a riattivare lo scorrere dell’energia nei meridiani e a favorire la quiete della mente. Il cammino consapevole ci predisporrà all’ascolto del bosco e al risveglio dei sensi. Il legno rappresenta l’inizio di ogni attività vitale, dello slancio creativo, della progettazione. Un “movimento” dominato da una spinta ascensionale, dal flusso di un’energia nuova e potente che coinvolge tutto, noi compresi. Per questo la primavera è la stagione ideale per sperimentare gli effetti del movimento legno su di noi attraverso pratiche condivise di connessione con il bosco.